Co Vás vedlo ke spojení jógy a coworkingu? Jsou to tak odlišné věci…
Jóga vychází ze slovního kořene judž, což v důsledku znamená jednota. Jóga nastane, když poctíme jednotu. Opak toho, co ve svých životech pociťujeme. Opak oddělenosti a separace od všeho a všech. No a coworking je vlastně místem spojení. Kdy vycházíme ze svých obydlí, z prostoru čtyř stěn, z prostoru, který nás odděluje, a sedáme si s lidmi, kteří se ten den náhodně potkají na jednom místě, kolem jednoho velkého stolu. Nakonec však Jógovna není klasickým coworkingem. Je to místo, kde po či před lekcí můžete posedět kolem rukodělného stolu, dát si kafe a ano, vyřídit nějakou práci. Takže možná je?!
Jak vnímáte vývoj výuky jógy v době pandemie? Jak Vám pandemie změnila život jako lektorce, ale také po osobní stránce?
Vše špatné je k něčemu dobré. Snažím se nahlížet na situace jako na příležitosti. Ať už jsou jakékoliv.
Všem se nám změnil život, ale život se nám mění i každý další den. Jen my ty jemné nuance nedokážeme hned zaznamenat jako při něčem tak zásadním, jako je celosvětová pandemie. A co naučila mě? Umění přizpůsobivosti. Nejdříve jsem kolem sebe vztekle kopala.
To víte, zavřít malé jógové studio v centru Prahy s obrovskými náklady na bůhvíjak dlouho? Pak jsem se ale oklepala a společně s několika lektory Jógovny jsme dali dohromady takové nahrávací, celkem profi, studio přímo v sále a začali jsme vysílat živé lekce. Lidé nám pak psali a píší z celé České republiky i mimo ni, že by se jinak ani neměli možnost do Jógovny podívat a jak je tato situace pro ně vlastně přínosná. Stejně jako pro mě. Sama jsem takto přes Zoom praktikovala se svými učiteli, kteří jsou mimo Českou republiku. Takže pro mě osobně byl poslední rok nesmírně přínosným, co se týče mé osobní praxe a tím praxe mých studentů.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Co Vám osobně pomáhá zvládat náročné momenty, například uplynulého roku? Mohla byste doporučit v tomto směru něco našim čtenářům?
Jógová praxe. Ta na podložce, ale i ta mimo ni. Na podložce je úžasným rychlým pomocníkem, jako když jsme unaveni a dáme si silné kafe. Takže určitě bych doporučila tuto praxi. Ale abychom opravdu jógu žili a mohli z ní čerpat tu velkou moudrost, je potřeba jí žít a nalézat její praxi mimo podložku. Jak všichni víme, jóga je učení klidné mysli. Pataňdžali, mudrc jógy, ve svých spisech hned na začátku řekl, že jóga je TEĎ a že jóga je zastavení ztotožňování se se svými myšlenkami. Kdybychom skutečně zkusili žít tyto první dvě sútry, nemusíme už číst další. Nemusíme už ani chodit na jógové podložky. Kdybychom pochopili, že vše, co hledáme, je teď, a nikoliv v minulosti či budoucnosti, nic nás na světě už nebude trápit. Kdybychom pochopili, že nejsme výplody mysli, ale tichým okamžikem mezi myšlenkami, jak by nám bylo?! Pro mě se hlavní jóga odehrává mimo podložku a snažím se všechny situace, které se v mém životě dějí, uchopit a praktikovat na nich onu jóga. Tak tedy, buď budu vzteklá a neustále zapletená ve víru myšlenek a přemítání, kdyby, coby a kdo za co může a stejnak s tím nic neudělám, nebo to vše zkusím vzít jako možnost jógové praxe. Třeba hned podle oněch dvou základních súter. Tedy pokud jógu myslíme opravdu vážně.
Jóga Vám pomáhá být flexibilní, jak tělesně, tak mentálně. Má také pozitivní vliv na Váš partnerský život?
Zeptejte se mého muže.
Jste autorkou knihy Deník moderní jogínky a v dubnu Vám vyjde také druhá kniha Deník jóga matky. Prozradíte, na co se na jejích stránkách mohou Vaši fanoušci a čtenáři těšit?
Na jógu. Na to, že rodinný život je dostatečně duchovní, když chceme. Když chceme hledat jógu mimo podložku. Na to, jak nacházím moudrost jógy během přebalování, koupání, luxování, vaření, s manželem odcházejícím časně ráno do práce a také s vlastními sny.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Novou knihu připravuje také Váš manžel, Jan Vojáček, lékař a propagátor funkční medicíny v Česku. Podporujete se vzájemně ve svých projektech? A plánujete nyní nějaký společný projekt?
Podporujeme se tak, že si navzájem dokážeme věnovat čas. Tím myslím, s malým dítětem toho času je opravdu málo. Toho, kdy si můžete sednout a psát a psát a psát. A tak jednou věnuji víkend v přírodě a na samotě mému muži a on pak věnuje prostor mně. A ano, plánujeme společnou knihu, ale zatím je to celé pouze na úrovni příjemného vzrušení z myšlenky oné společné knihy. Uvidíme, co se z toho vyvrbí.
Spousta současných moderních jogínů používá ke zviditelnění sociální sítě. Jaký je Váš názor na spojení jógy a social medií? A jak pomáhají Vám?
Sama sociální sítě používám. Je to jako se vším. Jde o to, s jakým záměrem to či ono používáte. S jakým záměrem používáme sociální sítě. Pro mě je to prostředek jak mluvit o józe tak, jak jí chápu, jak mi je předávána a jak byla popsaná v textech starých tisíce let. Nikoliv o tom, abych ukázala světu, jak ohebné a hyperflexibilní mé tělo je. A ono není.
Sociální sítě mohou být úžasným nástrojem propojení, ale zároveň něčím, co třeba z jógy, když se o ní bavíme, mohou udělat navenek něco, čím není a jak ji teď bohužel mnoho lidí chápe.
Kdo Vás v online světě inspiruje?
Nejde o online svět. Pandemie a možnosti online mi jen umožnili nevidět své učitele jednou za rok, ale každý týden několikrát. Mou inspirací a mými učiteli jsou Jules Febre, Martyna Eder, Juan Sierra a Lady Ruth. Všichni učitelé Jivamukti jógy.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Kde se vidíte za pět let? Jaké snybys te si chtěla splnit? Osobně či pracovně?
Chtěla bych pouze pokračovat na cestě, na které jsem. Chtěla bych dále dělat to, co miluji, a rozvíjet to, co miluji. Po ničem jiném netoužím.
Co je nového v životě Šárky, můžete sledovat na jejím Instagramu @joga_matka. My jí a jejímu butikovému jógovému studiu přejeme spoustu úspěchů.
