O sociálních sítích a jejich dopadu slýcháváme často, ale mnohdy jsou konotace spíše negativní. Kolikrát jste četli a slyšeli názory na téma jejich vlivu na škodlivé nebo nízké sebevědomí, které vzniká tehdy, když na Facebooku, Instagramu, Pinterestu, YouTube či dalších platformách trávíme hodně času?

Hodně je teď slyšet o dokumentu Sociální dilema, které potvrzuje samotnými bývalými tvůrci sociálních sítí, že jsou konstruovány tak, abychom se k nim neustále vraceli. Ale opět, dokument byl uveden na Netflixu, streamovací službě, která si přeje, abyste se na ni dívali zas a znovu.

Přes veškerou kritiku ale zapomínáme vidět to nejdůležitější. Pokud se sociálními sítěmi umíme správně pracovat, přinášejí nám nekonečný zdroj inspirace, který můžeme využít odkudkoliv.

„Ráda bych vám řekla, že chodím do muzeí a pozoruji obrazy. Nebo že se dívám do krajiny okolo. Ve skutečnosti si ale hledám to, co se mi pro mou práci hodí, na Pinterestu,“ přiznala v rozhovoru Netta Szekely, hlavní umělecká maskérka legendární kosmetické značky M.A.C., která měla před několika lety na starosti líčení na pražském Fashion Weeku.

Podobně odpovídá řada osobností z kreativních profesí: například set designér Chris Rosewarne, který pochází z Londýna, ale žije a pracuje v Praze a vytváří dekorace pro takové filmy jako Star Wars nebo Duna.

Sociální sítě jsou nedílnou součástí práce těch nejlepších kreativců světa, bez ohledu na konkrétní obor.

Jak to tedy udělat, abyste místo „prázdného scrollování“ nacházeli podněty pro svou kariéru a koníčky?

1. Pečlivě vybírejte, koho se rozhodnete sledovat

Představte si, že sociální sítě jsou jako obrovské, nekonečné muzeum, odkud si můžete odnést jakýkoliv exponát. Máte možnost být kurátory té nejcennější – tedy vaší sbírky. Nyní záleží na tom, co si do ní přinesete. Aby to byly poklady, nikoliv balast, co vás bude tížit, mějte jasná kritéria. Koho sledujete a proč? Váš čas je ta nejdůležitější komodita, proto pečlivě zvažte, zda chcete být něčí follower a co vás k tomu vede.

2. Guilty pleasure patří do volného času, nikoliv na sítě

Ruku na srdce, na kolik účtů se díváte proto, abyste pak svým kamarádům poslali screenshot s emotikonem opičky, která má tlapky přes oči? Tím chceme říct, kolik osobností sledujete, protože vám připadají nějakým způsobem bizarní, komické nebo dokonce trapné, a říkáte tomu guilty pleasure? Zatímco když tajně posloucháte Luneticy a zpíváte si s nimi, tak tím nikomu neubližujete a je to vtipná zábava z kategorie guilty pleasure, pokud někomu poskytujete svůj čas, ale vlastně jím opovrhujete, velmi si tak škodíte. Jen se tak snažíte odvést pozornost od vlastních problémů, což je sice lidské, ale nekonstruktivní.

3. Najděte skupinu lidí s podobnými zájmy

Máte koníček, který ve vašem okolí nikdo nesdílí? Máte jedinečnou možnost stát se součástí komunity po celém světě, se kterou vás spojuje stejná záliba. Místo outsiderství pak zažíváte pocity spiklenectví.

4. Omezujte se

Nekonečno nedělá lidské mysli dobře. Potřebujeme žít i pracovat v nějakém rámci. Stejně jako nemůžeme neomezeně bloumat po chodbách světových galerií, tak bychom neměli každou volnou chvíli zírat na displej a kontrolovat, co zajímavého se zase ve světě sociálních sítí přihodilo. Existujte řada aplikací, na kterých si můžete nastavit limit, kolik času denně si přejete na sítích trávit. Nastavte si čas a ten dodržujte, pak se budete díky sítím cítit osvěžení, nikoliv unavení.